Nie spotkałam jeszcze rodzica, który nie znałby tej piosenki. Często za mną chodzi odkąd Tymonek jest na świecie. Aż doczekaliśmy się jagódek również na talerzu. Nareszcie!
Składniki / 1 porcja:
• 100 g czarnych jagód lub borówek amerykańskich
• 30 g banana
• 60 g namoczonych wcześniej płatków owsianych
• 1 łyżeczka oleju lnianego
Sposób przygotowania:
1. Płatki zalewamy przegotowaną wodą i odstawiamy na minimum 10 minut.
2. Owoce myjemy i mieszamy z odsączonymi płatkami oraz olejem lnianym.
3. Miksujemy i gotowe.
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz